لایف کوچینگ

لایف کوچینگ چیست و اهداف کوچینگ چیست ؟

مدیریت سایت ثروت و شیوه زندگی Leave a Comment

لایف کوچینگ (Life-coaching) یا کوچینگ فردی یا مربیگری زندگی، یکی از انواع کوچینگ است. در این نوع از کوچینگ، کوچ (مربی) به کوچی (مراجع) کمک می‌کند تا به اهداف شخصی‌ای که برای خودش تعیین کرده است،‌ برسد.

برخی از اهداف کوچینگ فردی یا مربیگری زندگی عبارتند از:
  • کنار گذاشتن عادت‌های منفی و مخرب (مثلاً ترک رژیم غذایی ناسالم)
  • ایجاد عادت‌های مثبت و سازنده (مثلاً ورزش کردن به طور روزانه)
  • دستیابی به آرامش درونی (ثروت های معنوی)
  • بهبود توانمندی‌های فردی (مثلاً بهبود تمرکز)
  • افزایش بهره‌وری شخصی (مدیریت زمان بهتر)
  • یادگیری مهارت‌های جدید (مثلاً یاد گرفتن نوازندگی)
  • بهبود روابط با دیگران (آداب معاشرت)
  • افزایش اعتمادبه‌نفس و احساس خوب نسبت به خود
  • اصلاح طرز فکر (مثلاً کنار گذاشتن نگرش منفی به زندگی)
  • کسب دستاوردهای ارزشمند (مثلاً خلق اثری هنری یا سخنرانی کردن در جمع)
  • و اهداف دیگیری مانند موارد ذکر شده بالا…

.

بیشتر بدانید:
سلام و درود من سيد محمد عرشيانفر هستم: به لطف الله و با همراهی دوستان عزیزم در گروه بین المللی عرشیان یک دوره به نام دوره مربیگری زندگی که در اروپا به عنوان دوره (Life Coaching) مطرح است طراحی کردیم.
دوره مربیگری زندگی چیست؟ دوره مربیگری زندگی  (LIFE COACHING) یک ارتباط صادقانه بین راهنما و کسی که به کمک های فکری راهنما نیاز دارد. امکان داره این راهنما و شاگرد در طول این دوره (به دلیل بیان یکسری مسائل محرمانه) حتی هم دیگر را نبینند.
مناسب چه نوع افرادی است؟ مناسب تمام افراد جامعه بخصوص افرادی که در زندگی خود دچار مشکلاتی هستند و یا می خواهند به موفقیت های بیشتری دست پیدا کنند.

کلیک کنید تا بیشتر بدانید»



این محتوا را به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.